Raufoss Rotaryklubb
Place content here
Raufoss Rotaryklubb
Sirkeltrening foregår ved hjelp av 12 stoler, hver øvelse varer 3 minutter. Når runden er fullført, skal alle kroppens muskelgrupper ha vært berørt, graden av det er antakelig avhengig av hvor hardt en «tar i». Stolenes «armer» og «fotstativ» går av seg sjøl, og det er meningen å øve motstand etter eget ønske, behov og eventuelle «vondt`er».
llustrasjonsfoto fra nettet.
Senterets driver på Raufoss er Britt Marion Sørensen. som orienterte og viste hvordan treningen foregår. Raufoss er ett av de 71 feelgoodsentrene i landet, og finnes i distriktet vårt på Lena, Eina, Gjøvik og Dokka.
Det vises til gode resultater for kropper med forskjellige fysiske muskel- og seneplager, og som forebyggende faktor. Det hele er også sosialt. Målgruppa varierer i alder fra ca 40 til ca 90 år. Stedet er betjent fra kl 9 – 14, men det er mulig å trene der hver dag mellom kl 6 og 23 alle dager i året, inngangen skjer ved hjelp av brikke ved inngangen for medlemmene.
Det vanligste er å trene 2-3 ganger i uka, men noen få av de over 300 medlemmene er der hver dag.
Senteret har knyttet til seg en muskulærterapeut, som har et behandlingsrom i samme lokale.
Vi fikk prøve oss i stolene, og ble forklart nytteverdien av de forskjellige øvelsene.
Britt-Marion fikk klubbens diplom, som genererer penger til utrydning av sykdommen poliomelitt.
24. mai 2023
Tuva Amundsen fra Gjøvik fortalte oss om Barnekreftforeningen og Fotballtrøyefredagen.
Hun fikk selv kreft da hun var 2,5 år, og har vært medlem i Barnekreftforeningen siden 2005 og er nå styremedlem.........
20. mai 2023
Hvorfor mobil akuttklinikk
Behovet er stort. Siden det russiske angrepet startet for over et år siden har 279 ukrainske sykehus blitt skadet, 19 sykehus er helt ødelagte, helsepersonell er drept og alvorlig skadet.
– Når man ser bilder av ødelagte......
20. mai 2023
Raufoss Rotaryklubb vil gratulerer Østre- og Vestre Toten kommuner med samarbeidet om Toten demenskor. Vi i klubben markerte dette ved å spandere marsipankake.......
15. mai 2023
Ukraina ønsker så raskt som mulig, å få på plass mobile akuttklinikker.
Alle Rotaryklubbene i Norge jobber i disse dager med å skaffe penger til innkjøp av mobile akuttklinikker til Ukraina. Raufoss Rotary deltar.......
11. mai 2023
Raufoss Rotary’s ivrige klubbmedlemmer har gjennomført årets ryddesjau i Fugleparken. 15 ivrige og arbeidslystne satte i gang den årlige vårpussen. Jon hadde planlagt det hele med utvalg av forskjellige redskaper til fritt bruk...........
4. mai 2023
Nyttig prosjekt for demente Raufoss. Et av Raufoss Rotaryklubbs lokale
prosjekter har vært å skaffe inntekter for å øke livskvaliteten til innbyggere i
kommunen med sykdommen demens. Vi har solgt konfektposer til
bedrifter, og fra våre Rotary-stands...
19. april 2023
Norsk Hestesenter ligger idyllisk til på Starum i Østre Toten kommune og er en stiftelse av landsdekkende organisasjoner med tilknytning til hest, og er det nasjonale kompetansesenteret for hestenæring...........
22. mars 2023
Det ble et hyggelig og nyttig møte, der vi fikk god kunnskap om en stor aktør innen helse i vårt lokalmiljø.. Vi ble godt mottatt av leder og forskningsansvarlig Svein Tore Amlien. Han tok oss med på en grei gjennomgang av hva UNICARE er.......
20. mars 2023
Jon og Werner fortalte at Norges Veteranforbund for Internasjonale Operasjoner er Norges største interesseorganisasjon for militært personell som har deltatt i internasjonale operasjoner og for deres pårørende....
14. mars 2023
For å kunne gjøre en god innsats i Rotary, må vi også prioriter hyggelige sammenkomster med god mat og litt godt i glassene.
Møtested: Frivilligsentralen, Raufoss gård
Adresse: Kirkevegen 2
Postnummer: 2830
Sted: Raufoss
Land: NO
Møtedag: Tirsdag
Møtetid: 19:00
Møtespråk: no
