HÅP

President Wenche ønsket alle Rotaryvenner, gjester og kveldens foredragsholder, prest Olav  Nordengen hjertelig  velkommen.

Rotary har søkelys på psykisk helse. Presidenten hadde i innledningen noen ord om dette temaet. Vi har tidligere hatt fokus på hva vi kan gjøre for hverandre. Hva kan vi faktisk gjøre for å ta vare på oss sjøl? Hun refererte til forskning.no, og en artikkel skrevet av Anne Lise Stranden: Trening er mer effektivt enn medisiner mot psykisk sykdom som depresjon og angst. Trening bør bli bærebjelken i å håndtere depresjon mener australske forskere. De har gjennomgått over tusen studier som har sammenlignet behandlingsformer. Fysisk aktivitet er svært fordelaktig for å redusere symptomene på depresjon, angst og nedstemthet. Trening er mer effektivt mot slike symptomer enn samtaleterapi og de vanligste antidepressive medisinene. Effekten kommer raskt, og alle treningsformer hjelper. Altså: Ut og gå tur!

Prest Olav Nordengen

Nordengen holdt et tankevekkende og interessant foredrag om temaets mange sider krydret med sitater, ofte med en humoristisk tilnærming.

Han presiserte at HÅP ikke er en følelse, men lager følelser.
T-skjorta hans hadde teksten «Alt håp er ute». Han siterte Dag Evjenth:
«Sitt ikke inne når alt håp er ute» - noe som jo har en dobbel betydning.
Håp er et abstrakt begrep. Mangel på håp fører ofte til alvorlige ting.

Når livet slår sprekker – er det håp?

Nordengen tok for seg «20 grunner for å være i Rotary», hvor aktive medlemmer, etisk utvikling og godt vennskap/nettverk er blant faktorene.
Han slo også et slag for Rotarys 4-spørsmålsprøve, som indikator for det vi bør stå for.

4-SPØRSMÅLSPRØVEN

OM SAKER VI TENKER, SIER OG GJØR, ROTARY'S MANTRA

- ER DET SANT?

- ER DET RETTFERDIG OVERFOR ALLE DET ANGÅR?

- VIL DET SKAPE FORSTÅELSE OG BEDRE VENNSKAP?

- VIL DET VÆRE TIL BESTE FOR ALLE DET ANGÅR?

Vi kan skape håp hos medmennesker ved hjelp av enkle signaler, få andre til å føle seg velkommen, vise vennlighet. Det verste er utenforskap.
Det er alltid fint å skrive «vennlig hilsen».
Håp er dynamisk, endrer seg med livet og med situasjoner. Håp kan være sterkt eller svakt, kan vokse, eller bli borte. Både gladsinn og tungsinn smitter! Urealistiske drømmer er ikke det samme som håp.

Salmedikteren Svein Ellingsen har sagt at håpet er den største kraft på jord.

Olav Nordengen ga oss mange tanker gjennom foredraget sitt, og mente håpløshet er «galematias». Forfall er det eneste som går av seg sjøl. Vedlikehold krever noe av oss. Det positive krever handling, det negative greier seg sjøl! 

I løpet av foredraget minnet han oss om Jan-Magnus Bruheim sitt dikt "Å høyre til". 

Å høyre til 

Vondt er av alle andre bli trakka på og trengd.

Men vondare å veta at du er utestengd. 

Det er så mangt i livet Du ventar deg og vil.

Men meir enn det å vera, er det å høyre til. 

 President Wenche takket Olav Nordengen for foredraget, og overrakte en liten gave.

28. desember 2022

Kjære ensemble og publikum Takk for en fantastisk julekonsert!

For en fullsatt Eina kirke tildelte Raufoss Rotaryklubb hedersbevisningen Paul Harris Fellow til Gunda Marie Bruce. Det kom som en gledelig overraskelse til både prisvinner og publikum......

25. desember 2022

Klubbmøte 20.des. 2022. Past president Åshild ønsket alle velkommen og åpnet møtet med de 4 viktige spørsmålene og tente lys for Fred og Vennskap.

Johannes Fjellseth, tidligere prest i Raufoss kirke og nå pensjonist, reiser ofte ut som prest i våre sjømannskirker. Han kom med betraktninger om jula som han ispedde med muntre historier.

11. desember 2022

Engers Lefsebakeri, Åslendet i Gjøvik

Engers Lefsebakeri, Åslendet i Gjøvik kommune er et av Norges ledende bakerier innen sitt felt, og produser over 40 millioner lefser og lomper hvert år. En håndverk- og tradisjonbedrift som startet i 1954.....

25. november 2022

Hydal Aluminium Profiler AS, Raufoss

Med verneutstyr ble vi med på en vandring i den kjempestore fabrikkhallen. Imponerende med all automatikken hvor vi så tunge bolter bli til lette profiler.
Som en kuriositet kan det nevnes at fabrikkens lengde kan sammenlignes med Eifelltårnets høyde..

16. november 2022

RaufossRevyen i bakgården ved Bygning 5

I bakgården ved Bygning 5 ble det en fin ramme med skråblikk på Raufossbyen og kommunen.
RaufossRevyen. En entusiastisk fortelling fra styreleder Anne Thoresen og styremedlem og instruktør Benedikte Narum Jenssen

10. november 2022

Daglig leder i Læringsfabrikken Mette Foss Dalseg holdt et interessant foredrag

President Charles ønsket alle velkommen, leste 4-spørsmålsprøve og tente lys for Fred og Vennskap.
Daglig leder Mette Foss Dalseg holdt et interessant foredrag om samarbeid......

26. oktober 2022

GUVERNØRBESØK - OPPTAK AV NYTT MEDLEM - OG HYGGE

Medlemsopptak er en hyggelig sak i alle rotaryklubber. Åshild som fadder, presenterte et nytt medlem.
Styret i Raufoss Rotaryklubb hadde styremøte med Distrikts guvernør Gunhild H. Aalstad og Ass. Distrikts guvernør Torveig Dahl: Les mer.....

20. oktober 2022

OST - VIN - SANG

Når brannalarmen hyler og verken huseier eller elektriker får stoppet lyden, er det godt at vi har medlemmer som kan stå parat til å ta i mot gjestebud. Dette skjedde på vårt klubbmøte. Tordis og Jakob slo opp stuedørene på Holstein, Bøverbru.....

13. oktober 2022

Møtet med Gunda-Marie Bruce ble et fyrverkeri

President Charles åpnet møte på sedvanlig måte med 4-spørsmålsprøven og tenning av lys for Fred og Vennskap, klikk på overskriften............

26. august 2022

RYLA er et offisielt Rotary-program, et seminar om ledelse og samspill mellom mennesker.

Fra 1. - 3. april. ble det arrangert på Honne Hotell & Konferansesenter.
RYLA er et seminar om ledelse for unge, organisert av Rotary.
Videre viste vi en PowerPoint klubben skal bruke til profilering.......