Raufoss Rotaryklubb
Place content here
Raufoss Rotaryklubb
President Wenche ønsket alle Rotaryvenner, gjester og kveldens foredragsholder, prest Olav Nordengen hjertelig velkommen.Rotary har søkelys på psykisk helse. Presidenten hadde i innledningen noen ord om dette temaet. Vi har tidligere hatt fokus på hva vi kan gjøre for hverandre. Hva kan vi faktisk gjøre for å ta vare på oss sjøl? Hun refererte til forskning.no, og en artikkel skrevet av Anne Lise Stranden: Trening er mer effektivt enn medisiner mot psykisk sykdom som depresjon og angst. Trening bør bli bærebjelken i å håndtere depresjon mener australske forskere. De har gjennomgått over tusen studier som har sammenlignet behandlingsformer. Fysisk aktivitet er svært fordelaktig for å redusere symptomene på depresjon, angst og nedstemthet. Trening er mer effektivt mot slike symptomer enn samtaleterapi og de vanligste antidepressive medisinene. Effekten kommer raskt, og alle treningsformer hjelper. Altså: Ut og gå tur!
Nordengen holdt et tankevekkende og interessant foredrag om temaets mange sider krydret med sitater, ofte med en humoristisk tilnærming.
Han presiserte at HÅP ikke er en følelse, men lager følelser.
T-skjorta hans hadde teksten «Alt håp er ute». Han siterte Dag Evjenth:
«Sitt ikke inne når alt håp er ute» - noe som jo har en dobbel betydning.
Håp er et abstrakt begrep. Mangel på håp fører ofte til alvorlige ting.
Nordengen tok for seg «20 grunner for å være i Rotary», hvor aktive medlemmer, etisk utvikling og godt vennskap/nettverk er blant faktorene.
Han slo også et slag for Rotarys 4-spørsmålsprøve, som indikator for det vi bør stå for.
Vi kan skape håp hos medmennesker ved hjelp av enkle signaler, få andre til å føle seg velkommen, vise vennlighet. Det verste er utenforskap.
Det er alltid fint å skrive «vennlig hilsen».
Håp er dynamisk, endrer seg med livet og med situasjoner. Håp kan være sterkt eller svakt, kan vokse, eller bli borte. Både gladsinn og tungsinn smitter! Urealistiske drømmer er ikke det samme som håp.
Salmedikteren Svein Ellingsen har sagt at håpet er den største kraft på jord.
Olav Nordengen ga oss mange tanker gjennom foredraget sitt, og mente håpløshet er «galematias». Forfall er det eneste som går av seg sjøl. Vedlikehold krever noe av oss. Det positive krever handling, det negative greier seg sjøl!
I løpet av foredraget minnet han oss om Jan-Magnus Bruheim sitt dikt "Å høyre til".
President Wenche takket Olav Nordengen for foredraget, og overrakte en liten gave.
29. juni 2023
Hyggelig sommerkveld der Wenche Åmodt Furuseth fikk presidentkjedet av past president, Åshild Lundgaard. Et nytt medlem ble tatt opp, Lars Arne Søfting. Det ble en verdig og hyggelig overgang til nytt Rotary-år 2023-2024.
22. juni 2023
Ukrainere takker Raufoss Rotaryklubb for innsatsen med å skaffe midler til mobile nødhjelpsklinikker ttil Ukraine. Klubben bidrar med NOK 44.000,-. Vi får høre om situasjonen i hjemlandet.
15. juni 2023
Trivelig å raste ved Gapahuken. som klubben var med å sette opp i år 2000. I fjor la vi nytt tak, da det gamle hadde råtnet og var modent til utskifting.
Klkikk på overskriften for flere bilder.
24. mai 2023
Tuva Amundsen fra Gjøvik fortalte oss om Barnekreftforeningen og Fotballtrøyefredagen.
Hun fikk selv kreft da hun var 2,5 år, og har vært medlem i Barnekreftforeningen siden 2005 og er nå styremedlem.........
20. mai 2023
Hvorfor mobil akuttklinikk
Behovet er stort. Siden det russiske angrepet startet for over et år siden har 279 ukrainske sykehus blitt skadet, 19 sykehus er helt ødelagte, helsepersonell er drept og alvorlig skadet.
– Når man ser bilder av ødelagte......
20. mai 2023
Raufoss Rotaryklubb vil gratulerer Østre- og Vestre Toten kommuner med samarbeidet om Toten demenskor. Vi i klubben markerte dette ved å spandere marsipankake.......
15. mai 2023
Ukraina ønsker så raskt som mulig, å få på plass mobile akuttklinikker.
Alle Rotaryklubbene i Norge jobber i disse dager med å skaffe penger til innkjøp av mobile akuttklinikker til Ukraina. Raufoss Rotary deltar.......
11. mai 2023
Raufoss Rotary’s ivrige klubbmedlemmer har gjennomført årets ryddesjau i Fugleparken. 15 ivrige og arbeidslystne satte i gang den årlige vårpussen. Jon hadde planlagt det hele med utvalg av forskjellige redskaper til fritt bruk...........
4. mai 2023
Nyttig prosjekt for demente Raufoss. Et av Raufoss Rotaryklubbs lokale
prosjekter har vært å skaffe inntekter for å øke livskvaliteten til innbyggere i
kommunen med sykdommen demens. Vi har solgt konfektposer til
bedrifter, og fra våre Rotary-stands...
19. april 2023
Norsk Hestesenter ligger idyllisk til på Starum i Østre Toten kommune og er en stiftelse av landsdekkende organisasjoner med tilknytning til hest, og er det nasjonale kompetansesenteret for hestenæring...........
Møtested: Raufoss Gård, Frivilligsentralen
Adresse: Kirkevegen 2, 3830 Raufoss
Postnummer: 2830
Sted: Raufoss
Land: NO
Møtedag: Tirsdag
Møtetid: 19:00
Møtespråk: no
Møtedetaljer: Møtested i Juli og halve august alternerer hos medlemmer.
