Hva kan jeg gjøre i dag for å stå stødigere i morgen?
President ønsket alle velkommen, og tente lys for fred og vennskap og ønsket flere gjester og kommunelegen Jens Mørch til møtet.
Henning åpnet med å fortelle kort fra vårt Rotarydistrikt 2305 og distriktskonferansen på Hamar 26. -28. september. Raufoss Rotaryklubb ble lagt merke til. Kjetil hadde et godt foredrag om vårt prosjekt i Kenya. Nils Terje ble vinner i fotokonkurransen med diplom og premiering, Raufoss Rotary var den klubben i distrikt 2305 som har ytet mest til Polio Pluss og i tillegg var det begeistring for ide og gjennomføring av prosjekt - beredskapskasse, som andre klubber er interessert i å kopiere. Henning fortalte til slutt om muligheter for NRK-dekning av bl.a. Beredskapskassen.
Foredrag: Jens Mørch- kommuneoverlege i Søndre Land og Vestre Toten. Tema HVERDAGSBEREDSKAP.
Viktig å være beredt, tenke over hva som kan skje og gjøre seg noen tanker og innhente kunnskap før det kanskje skjer– også tanker om egne reaksjoner.
Primærforebygging: Kunsten å sørge for at det ikke blir verre enn nødvendig. Mørch nevnte tidligere statsminister Gro Harlem Brundtland, som blåste liv i «nabokjerringa», om hvor viktig det er å bry seg. Vi har vært vant til å passe på hverandre. Dette i tråd med speidernes motto Vær Beredt!
Mange samfunnsaktører ble nevnt, som DSB (Direktoratet for samunnssikkerhet og beredskap). Sanitetsforeningen, Lottene. Samfunnet har fått oss til å tenke beredskap og sikkerhet.
I dag finnes flere typer beredskapskasser etter myndighetenes anbefaling. Vi skal kunne greie oss sjøl i minst sju dager, det er sjekkliste for egenberedskap. Kanskje trengs sju dager for å få ting på plass etter en hendelse.
Krise er en uønsket og uforutsett hendelse, hvor erfaringer ikke hjelper.
Det kan oppstå̊ frykt for eget og for andres liv, for tap og for andres frykt, spesielt hos barn.
Psykisk hjelp i første trinn, er å gi folk trua. Det er viktig å være beredt også psykisk. Handlingslammelse gir utrygghet.
Verdensdagen for psykisk helse er 10. oktober. Årets kampanje inviterer til felles innsats for å styrke egen psykisk motstandskraft i en urolig tid.
Hva kan jeg gjøre i dag for å stå stødigere i morgen?
Det er best å ha et motstandsdyktig nærmiljø. Mørch mente vi ikke tåler ubehag – vi er vant til å ha det trygt i landet vårt. Vi må lære neste generasjon å tåle!
Det finnes sjekkliste for psykisk beredskap. Det handler også om å ta vare på seg sjøl for å hjelpe andre.
En «huskeliste»:
A – act (aktivt)
B – belong (sammen)
C – commit (meningsfylt)
Enkle metoder for å gjøre noe sammen for å tåle mer, og grunnleggende formål med psykologisk førstehjelp.
Positivitets Resonanse handler om møter mellom mennesker på en positiv måte.
Avslutningsvis minnet Mørch oss om at vi alle er en del av Norges beredskap. Oppfordringen er å bli en beredskapsvenn!
Mørch takket for Rotarys viktige bidrag til totalberedskapen i samfunnet.
Det var tid til en kort ordvekslingsrunde, før Henning takket for foredraget og overrakte Rotarys diplom og forklarte diplomets gode pengegenerering til POLIO+
18. august 2021
Hurra vi er igang!!
President Åshild ønsket velkommen til møtet, spesielt gjester og foredragsholder. Hun tente lys for fred og vennskap mens hun siterte fra Rotarys formål. Klikk på overskrift og les mer.
7. august 2021
Terrassemøte
Nytt Rotaryåret har startet. President Åshild ønsket klubbvenner velkommen og serverte kaffe og deilige kaker i Heimlyvegen på Raufoss, tirsdag 3. august. Klikk på overskrift for å lese mer.......
10. juli 2021
Terrassemøte
Raufoss Rotaryklubb tar sommerferie. Siste møtet før ferien var 6. juli. Vi ble invitert til Jakob Skogan på den idylliske gården Holstein på Bøverbru.
10. juli 2021
Sommeravslutning
Med 24 deltagere ble det en hyggelig kveld. Ved ankomst ble vi servert en liten forfriskning før president Halldor ønsket alle velkommen til Raufoss Rotaryklubbs sommeravslutning. Vi fikk servert reker og hvitvin med tilbehør, en riktig velsmakende sommer
26. juni 2021
Byfest på Raufoss i anledning bystatus.
Selvsagt var vi på plass med Stand i Fugleparken – 23.6.2021
I anledning byfesten der vi i klubben traff mange besøkende fra lokalmiljøet,. Vi delte ut vår nye brosjyrefolder.
21. juni 2021
«Konfekt til økt livskvalitet»
Raufoss Rotaryklubb starter i disse dager et nytt lokalt prosjekt. Vi vil bidra med økonomisk støtte for å gi et bedre handlingsrom og oppmerksomhet til personer med sykdommen demens i kommunen.
Trykk på overskrift og les mer......
17. juni 2021
Besøk Raufoss Rotaryklubb i Fugleparken
Møteplassen finner du ved vår stand og grill i Fugleparken, sankthansaften 23. juni fra kl. 16:00 – 21:00.
Det bli konkurranser for små og store. skikkelige utfordringer.
Salg av pølser fra grillen, og «Kaffelars» vil stå klar...........
4. juni 2021
Et unikt restaureringsprosjekt ved Hunnselva.
Et unikt restaureringsprosjekt ved Hunnselva.
På en flott forsommerkveld fikk vi i Rotaryklubben oppleve historie i nærmiljøet som var ukjent for mange av oss.
Mølledrift som allerede var nevnt i et skinnbrev i 1372.
Klikk overskrift og les mer.
31. mai 2021
Fruktbar og bærekraftig gave til Raufosstun helsetun
Etter initiativ fra Anne Elisabet Bye Nielsen i Raufoss Rotaryklubb kommer det bokstavelig talt nye skudd på stammen som lover godt for fruktbar og bær(e)kraftige avlinger i felleskapets uteområde i årene framover.
– Raufoss Rotaryklubb ønsker lykke!
29. mai 2021
Fjellgeiter i fugleparken!
Spreke Rotaryanere boltret seg i bratt terreng mellom elva og riksvegen. Kratt og busker ble ryddet og Fugleparken skal skinne til byfesten. 23. juni finner du oss på stand ved grillen. Det blir informasjon om Rotarys aktiviteter.