erfaringer fra RYLA-seminaret

President Wenche ønsket Rotary-venner og dagens foredragsholder Maria Grønstad hjertelig velkommen til kveldens møte.

Innledningsvis takket presidenten alle som var med på å lage en hyggelig aften for våre venner fra Ukraina. Klubben har mottatt stor takk fra deltagerne som satte stor pris på tiltaket.

Dagens tema var erfaringer fra RYLA-seminaret.

 Maria Grønstad fra, Raufoss

Det er alltid spennende å høre erfaringer fra seminaret på
Honne, og Wenche ga ordet til Maria Grønstad fra, Raufoss, snart 18 år. Går på videregående TAF (teknologi- og industrifag). Hun er lærling i produksjonsteknikk in Kongsberg Automotive. På fritiden spiller hun gitar og synger, leser bøker og trener.Hun deltok på RYLA-seminaret sammen med 15 andre. Seminaret omhandlet tema om ledelse, kommunikasjon og markedsføring, etikk og juss i digitale markeder, klimautfordringer og prosjektledelse.
Hun lærte om to former for ledelse, autokratisk og demokratisk, som var delt inn i hovedretninger med 4 ledelsestyper.

 Hun gikk gjennom en personlighetstest, som tok for seg atferd, typepsykologi og personlighetstyper.
Det ble stilt hele 60 spørsmål for å kartlegge personlighet. Det munnet endelig ut i hvilke yrker som kan passe, i dette tilfelle for henne, ingeniørfag, juss, handel, industri og politiarbeid.

Maria fortalte ivrig om seminaret, hvor hun hadde møtt mange interessante mennesker fra mange leirer når det gjaldt interesser/yrker. Alt i alt ga hun uttrykk for at dette hadde vært en positiv opplevelse.

Presidenten takket for det flotte foredraget og overrakte en Rotary-kopp.

Rotarys tema i dette året er god psykisk helse 

Presidenten hadde funnet et godt tips i ei bok som heter «Tenk som en munk» av Jay Shetty; «Takknemlighet er     verdens kraftigste rusmiddel». I boka defineres takknemlighet til å være «å bli bevisst på noe som er verdifullt for    deg, uten å ha noe med pengeverdi å gjøre».
Det skrives videre at om vi starter dagen med takknemlighet, blir man mentalt åpen for muligheter og ikke               hindringer. I det vi kjenner på takknemlighet, skiller hjernen ut belønningshormonet dopamin. 

Vitenskapen har blant annet slått fast at takknemlighet kan knyttes til bedre mental helse, økt selvfølelse, mer          fullbyrdet liv og samliv. Stressnivået synker, og søvnkvaliteten blir bedre.
Takknemlighet gjør det enklere å tåle bitterheten og smerten mange av oss bærer på, som for eksempel å komme  seg etter et traume. 

Takknemlighet burde vært verdens mest solgte produkt!
Enkelt sagt; Når du er til stede i takknemlighet, kan du umulig være andre steder. Grip muligheten til å være takknemlig, ikke overse en eneste mulighet! 

 

21. mars 2022

Vin og osteaften

Vi kom til et pyntet møtelokalet og bordene var dekket med flotte osteanretninger. Etter en fordrink, ønsket president Aashild oss velkommen og tente lys for Fred og Vennskap. Et lys for de lidende i Ukraina ble også tent. Klikk på overskrift, mer......

24. februar 2022

Hunnselvas venner og elve-prosjektet

Hennings Lindseth Åmot fortalte om Hunnselvas venner og elve-prosjektet de arbeider med. Hunnselva er nevnt i Snorres kongesagaer som Hune Å. Hune skal kanskje betyr jakt eller område hvor det er god jakt......

18. februar 2022

Åshild åpnet møte med å tenne lys for Fred og Vennskap

Åshild åpnet møte med å tenne lys for Fred og Vennskap, og hun leste noen ord om hva som forventes av oss som rotarymedlemmer. Hovedtemaet ble viet Rotarys egoforedrag ved Brit E. Napstad. (foto)

26. desember 2021

Årets siste klubbmøte 2021

Det kan være tungt for mange i disse coronatider. Da er det viktig å ikke bli i dårlig humør eller deprimert..........

18. desember 2021

Hyggelig og nyttig besøk av distriktguvernør

7. desember hadde vi besøk av DG (distrikts guvernør) Hans Olav Osbak i Raufoss Rotaryklubb. En av DGs oppgaver er å besøke alle klubbene i sitt distrikt for å få informasjon om klubbenes aktiviteter og mål. Han skal gi råd og motivasjon. Klikk tittel....

25. november 2021

Vestre Totens nye brannstasjon - et flaggskip

IMPONERENDE!
Rotaryklubben fikk omvisning på den nye Brannstasjonen i Vestre Toten kommune. Leder for beredskapsavdelingen Trond Granlund fortalte historien bak det nye bygget og viste oss rundt. Klikk på overskrift for å lese referat fra møtet.

18. november 2021

Årsmøte - to nye medlemmer - marsipankake

President Åshild ønsket alle velkommen og tente lys for fred og vennskap samtidig som Rotarys formål ble sitert.
Kveldens tema: Årsmøte. Klikk på overskrift for å lese referat fra møtet.

3. november 2021

Musikk som behandling.

Guri Westby Haugen arbeider som sykepleier ved Unicare Steffensrud, Bøverbru. Hun har alltid hatt musikk som hobby. Guri studerte Musikkbasert miljøbehandling i Levanger 2019. Klikk overskriften og les mer.....

20. oktober 2021

En kveld med italiensk mat, vin, sang og høydepunktet, utdeling av Paul Harris Fellow Recognition (PHF) til to ildsjeler i kommunen.

President Aashild åpnet festkvelden med å tenne tre lys for vennskap, fred og glede etter å ha ønsket alle velkommen. Klikk på overskriften for å lese mer.

14. oktober 2021

Kveldens foredragsholder, Per Arne Jakobsen, fortalte om Eina- bedriften Quick Systems.

Den ble etablert i 1990 og utvikler programvare og nye løsninger for bedrifter. Første generasjon i program var en dataløsning for bransjen motorsykkelbedrifter hvor nå 80% av slike bedrifter i landet er tilknyttet.