Raufoss Rotaryklubb
Place content here
Raufoss Rotaryklubb
President Wenche ønsket Rotary-venner og dagens foredragsholder Maria Grønstad hjertelig velkommen til kveldens møte.
Innledningsvis takket presidenten alle som var med på å lage en hyggelig aften for våre venner fra Ukraina. Klubben har mottatt stor takk fra deltagerne som satte stor pris på tiltaket.
Det er alltid spennende å høre erfaringer fra seminaret på
Honne, og Wenche ga ordet til Maria Grønstad fra, Raufoss, snart 18 år. Går på videregående TAF (teknologi- og industrifag). Hun er lærling i produksjonsteknikk in Kongsberg Automotive. På fritiden spiller hun gitar og synger, leser bøker og trener.Hun deltok på RYLA-seminaret sammen med 15 andre. Seminaret omhandlet tema om ledelse, kommunikasjon og markedsføring, etikk og juss i digitale markeder, klimautfordringer og prosjektledelse.
Hun lærte om to former for ledelse, autokratisk og demokratisk, som var delt inn i hovedretninger med 4 ledelsestyper.
Hun gikk gjennom en personlighetstest, som tok for seg atferd, typepsykologi og personlighetstyper.
Det ble stilt hele 60 spørsmål for å kartlegge personlighet. Det munnet endelig ut i hvilke yrker som kan passe, i dette tilfelle for henne, ingeniørfag, juss, handel, industri og politiarbeid.
Maria fortalte ivrig om seminaret, hvor hun hadde møtt mange interessante mennesker fra mange leirer når det gjaldt interesser/yrker. Alt i alt ga hun uttrykk for at dette hadde vært en positiv opplevelse.
Rotarys tema i dette året er god psykisk helse
Presidenten hadde funnet et godt tips i ei bok som heter «Tenk som en munk» av Jay Shetty; «Takknemlighet er verdens kraftigste rusmiddel». I boka defineres takknemlighet til å være «å bli bevisst på noe som er verdifullt for deg, uten å ha noe med pengeverdi å gjøre».
Det skrives videre at om vi starter dagen med takknemlighet, blir man mentalt åpen for muligheter og ikke hindringer. I det vi kjenner på takknemlighet, skiller hjernen ut belønningshormonet dopamin.
Vitenskapen har blant annet slått fast at takknemlighet kan knyttes til bedre mental helse, økt selvfølelse, mer fullbyrdet liv og samliv. Stressnivået synker, og søvnkvaliteten blir bedre.
Takknemlighet gjør det enklere å tåle bitterheten og smerten mange av oss bærer på, som for eksempel å komme seg etter et traume.
Takknemlighet burde vært verdens mest solgte produkt!
Enkelt sagt; Når du er til stede i takknemlighet, kan du umulig være andre steder. Grip muligheten til å være takknemlig, ikke overse en eneste mulighet!
18. april 2024
President Wenche ønsket Rotary-venner og dagens foredragsholder Maria Grønstad hjertelig velkommen til kveldens møte.
10. april 2024
Raufoss Rotaryklubb starter alltid møtene
med at vi reiser oss og tenner lys for vennskap, fred og håp i verden! Det passet ekstra godt denne kvelden der vi feiret vennskapet mellom Ukraina og Norge!
22. mars 2024
Aksel Napstad skrev og diktet veldig lett, han kunne være til stede i hyggelige lag, sitte i møter eller delta i festligheter. Plutselig forsvant han og kom tilbake etter et kvarter eller halvtimen med ei vise eller et dikt som passet.....
17. mars 2024
Fredriks store guttedrøm var å få spille fotball på Raufoss Fotball sitt elitelag. Han hadde ingen drøm, slik mange andre barn har hatt, om å få spille på mer kjente lag som Rosenborg, Vålerenga, Liverpool eller Manchester, nei Raufoss var toppen.
1. mars 2024
President Wenche ønsket Rotaryvenner, gjest og kveldens foredragsholdere, koordinator Mona Hauger Kjelsberg og helse- og treningsfysiolog Janne Østlien, hjertelig velkommen til kveldens møte.
14. februar 2024
President Wenche ønsket hjertelig velkommen til medlemmer og til kveldens foredragsholder, tidligere redaktør og daglig leder i Oppland Arbeiderblad, Erik Sønstelie.
31. januar 2024
President Wenche ønsket alle Rotaryvenner, gjester og kveldens foredragsholder, prest Olav Nordengen, hjertelig velkommen.
Rotary har søkelys på psykisk helse.
26. januar 2024
Presidenten ønsket medlemmer, gjest og kveldens foredragsholder, Frelsesarmeens Magne Berg, hjertelig velkommen til kveldens møte. Berg er kaptein i Frelsesarmeen Gjøvik og Toten (Gjøvik korps).
17. januar 2024
Adm.dir. Morten Brandtzæg fortalte inngående om alle sider ved våpenproduksjon, og med både stolthet og ydmykhet om bedriftens (ofte omdiskuterte) plass i landet og lokalsamfunnet.
12. januar 2024
Hanne Narten, programrådgiver i flyktningtjenesten NAV, fortalte om flyktningene og deres situasjon i Vestre Toten.
Samarbeid skjer i stor grad med voksenopplæringen, som i 2025 skal samlokaliseres i Vestre Toten for Gjøvik og totenkommunene.
Møtested: Raufoss Gård, Frivilligsentralen
Adresse: Kirkevegen 2, 3830 Raufoss
Postnummer: 2830
Sted: Raufoss
Land: NO
Møtedag: Tirsdag
Møtetid: 19:00
Møtespråk: no
Møtedetaljer: Møtested i Juli og halve august alternerer hos medlemmer.
